みなさん、こんにちは。
体重は順調に減っているのですが、眠る２時間前から眠たくてしょうがなく、もしかして暑いだけでなく摂取カロリーや栄養が足りていないのかもということで、様子をみるため食べたものの記録を今日からはじめているべえです。MyFitnessPalに登録してみましたが、これいろんな食べ物が登録されているのでものすごく楽ですね。お昼を食べ終わった時点で今日はあと955kcal摂らないとならないようです！ さて長続きするかどうか･･･！
さて昨日は陶芸教室の前にちょっと出かけて「ぬくもりの家たかほ」に行ってきました。
社会福祉協議会による、就労支援と社会参加のきっかけづくりの場「ほっとカフェ」が毎週水曜日に開かれていて、先週はじまったばかり！
今週は米・こっこさんのシフォンケーキとクッキーの販売があるとのことで、いそいそと出かけてきました。
コーヒーとセットでの提供もあるということがわかり、さっそく注文！
コーヒーが１杯100円でシフォンケーキが１カット150円のところ、セットで200円というからお得です！
しかもただ１カット出てくるだけでなく、いろいろトッピングしてあります！
ふわふわしたシフォンケーキがとってもおいしい♪
クリームやフルーツと一緒に食べて味の変化も堪能しました。
もちろんおみやげのシフォンケーキも購入～！ 今回もあっという間になくなりました。
コーヒーはこちら。
直接カップに手がつかないよう付け根のところが工夫された取っ手ですね。
働くきっかけづくり応援事業の利用者さんが、お盆を運んできてくれたり会計時に対応してくれたりしました。
落ち着いた空間で仕事前のひとときを気持ちよく過ごすことができました！
ほっとカフェは毎週水曜日の10時～12時！
8月1日と15日はお休みなので、次回の開催は8月8日です！
シフォンケーキは今回特別ですが、白玉ぜんざいやシュガートーストなど気になるフードメニューもありますので、ちょっとひと息つきたいときに利用してみてはいかがでしょうか！？
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